Ashtanga Yoga Immersion con Rosa Tagliafierro
ASHTANGA YOGA IMMERSION
con Rosa Tagliafierro
17–18 aprile 2027
Shala Yoga & Pilates · Forlì
Pratica. Metodo. Filosofia.
Un weekend per entrare più a fondo nell’Ashtanga Yoga e osservare la pratica da prospettive diverse ma strettamente connesse.
Due mattine di pratica Mysore, accompagnate da due momenti di approfondimento: il primo dedicato alla relazione tra Prima e Seconda Serie, il secondo agli Yoga Sūtra e alle diverse chiavi attraverso cui possiamo leggerli.
Non semplicemente due giorni di pratica, ma uno spazio per comprendere meglio come e perché pratichiamo.
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SABATO
Mysore Practice
Prima e Seconda Serie: linee di continuità
La Prima Serie non è un percorso separato da ciò che viene dopo.
Molti degli elementi che incontriamo nella Seconda Serie iniziano infatti a essere costruiti molto prima: nelle fondamenta della Primary, nel modo in cui sviluppiamo forza, mobilità, respiro, controllo e consapevolezza.
Dopo la pratica Mysore, esploreremo le linee di continuità tra Primary e Intermediate Series, osservando in particolare il lavoro preparatorio necessario per:
• backbend
• inversioni
• torsioni
• apertura e mobilità delle anche
• transizioni e controllo del corpo
L’obiettivo non sarà “arrivare” alla Seconda Serie, ma capire meglio come la pratica evolve e come ogni fase prepara quella successiva.
Non è necessario praticare la Seconda Serie per partecipare all’approfondimento.
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DOMENICA
Mysore Practice
Yoga Sūtra: due prospettive sulla pratica
Dalla pratica sul tappetino alla filosofia che la sostiene.
Dopo la sessione Mysore, entreremo nel testo fondamentale dello Yoga attraverso alcuni passaggi degli Yoga Sūtra di Patañjali, mettendo a confronto due differenti chiavi di lettura:
La prospettiva classica legata al Sāṃkhya
e
Una prospettiva tantrica e non duale.
Un confronto per andare oltre la semplice interpretazione teorica e interrogarsi su cosa significhino oggi concetti come pratica, identificazione, libertà e consapevolezza.
Perché l’Ashtanga non termina nell’esecuzione di una sequenza: il corpo è uno degli strumenti attraverso cui iniziamo a osservare qualcosa di più profondo.
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ROSA TAGLIAFIERRO
Rosa Tagliafierro è fondatrice di Ashtanga Yoga Italia a Milano e insegnante senior di Ashtanga Yoga autorizzata nella tradizione di Mysore.
Pratica Ashtanga Yoga dal 2009 e dal 2011 ha viaggiato regolarmente in India per studiare il metodo alla fonte.
Il suo insegnamento unisce una conoscenza profonda della pratica tradizionale a un interesse altrettanto forte per la filosofia e per lo Yoga come percorso che continua ben oltre il tappetino.
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A CHI È RIVOLTO
L’Immersion è pensata per chi pratica Ashtanga Yoga e desidera:
• approfondire la propria pratica Mysore;
• comprendere meglio la progressione del metodo;
• osservare la relazione tra Prima e Seconda Serie;
• andare oltre l’aspetto puramente fisico della pratica;
• avvicinarsi alla filosofia dello Yoga in modo vivo e applicabile alla propria esperienza.
Non è necessario praticare la Seconda Serie.
Se non hai mai partecipato a una classe Mysore e vuoi capire se il weekend è adatto a te, scrivici.
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17–18 APRILE 2027
Shala Yoga & Pilates · Forlì
MASTER PASS 2026/27
Ashtanga Yoga Immersion fa parte del Master Pass Shala 2026/27:
4 maestri · 4 eventi · un unico percorso.
L’intero weekend vale 4 crediti Master Pass.
La quota di partecipazione non è rimborsabile salvo il caso in cui l’evento sia cancellato dagli organizzatori