Power Tonic è un allenamento completo a corpo libero e con piccoli attrezzi, pensato per chi vuole tonificare tutto il corpo, sviluppare forza e mobilità.

Grazie a esercizi mirati che combinano resistenza, controllo e movimento, ogni lezione stimola i principali gruppi muscolari (in particolare gambe, glutei, addome, braccia e spalle), migliora la postura e favorisce l’elasticità. Un training progressivo che prevede allenamenti coinvolgenti e sempre diversi per rigenerare corpo e mente, scolpire il corpo e lasciarti piena/o di entusiasmo!

La classe è confermata con la partecipazione di almeno 2 persone.